Я боюсь таких....ПОМОГИТЕ!!!!

Мне как раз и нужно поменять своё отношение к себе другой. Хорошо, опишите как вы видите с чего лучше всего начать изменять отношения к себе? Как вы себе представляете с какого на какое это отношение должно перемениться? Он не родной отец моему ребёнку, когда я была беременна, мой муж погиб и рожала я одна. С моей точки зрения- это взаимовыгодные отношения. Он помогает мне растить ребёнка, я ему становлюсь хорошей женой, на моей территории. Мы очень редко ругаемся, я стараюсь поддерживать его интересы- прыжки с парашютом, рыбалки, дайвинг В общем быть хорошей женой, он ценит, я знаю. Наши отношения немного другие, чем у родителей. Мама как раз никогда не поддерживала папу, всегда на него орала, всегда!

:Молитвы от страха перед грядущими страшными бедами

Я все время сомневаюсь, все время боюсь ошибиться. Это буквально меня преследует. Это тоже тенденция ума? Если мы начнем, а мне бы как раз этого хотелось, более подробно рассматривать тенденции ума каждого из здесь присутствующих, мы сможем извлечь много полезного.

Я всего боюсь Все люди вокруг радуются жизни, влюбляются, гоняют с гор на лыжах, прыгают с парашютом. А я боюсь.

Возможно, Вы повышенно тревожны и мнительны. Если Вы страдаете от хронического беспокойства, скорее всего, Вы смотрите на мир как на более опасное место, чем он есть на самом деле. Например, Вы можете переоценивать вероятность перехода к худшему сценарию, или можете относиться к каждой негативной мысли как будто это уже факт реальность. Вы также можете дискредитировать собственную способность справляться с жизненными проблемами. Эти иррациональные, пессимистические взгляды называются когнитивными искажениями.

Также на снижение тревоги положительно действуют физические упражнения 30 минут в день , методы релаксации, например, нервно-мышечная релаксация по Джекобсону, занятия йогой, БОС-терапия. По возможности обратитесь к психологу для обучения методам совладания со стрессом и тревогой. С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

Следующий вопрос рубрики Здравствуйте.

На этом фоне у меня появился страх сойти с ума и потерять контроль над собой! А ведь у меня маенький сынок ему 1год 1 месяца я постоянно с ним и чаще всего одна! Я еще очень боюсь высоты и мне постоянно в голову лезут плохие мысли живу на 8 этаже что я прыгаю или, что потеряю контроль и выкину ребенка! Я очень боюсь сойти с ума и потерять контроль!

Помню, я сама все время говорила так, когда дочка была маленькой. Как жаль, что тогда я не была такой мудрой, какой кажусь себе сейчас!.

Подписки Пользователь сайта . Использование и перепечатка печатных материалов сайта . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.

Я боюсь РАБОТАТЬ, КАК ЖИТЬ?

Я живу вместе с мамой, годовалой сестрой и отчемом. Мама и сестра для меня самые родные люди в мире. Я всё время боюсь,что потеряю их. Либо что-то с ними может случиться,например,когда они уходят в магазин.

Я всё время боюсь не успеть Вам сказать на рассвете - СПАСИБО! За любовь и за то, что я есть, и за то, что немного красива. Я всё время боюсь.

Я все время боюсь опоздать, Я все время боюсь не доехать И забыть или не распознать Детства теплое тихое эхо. Постоянно боюсь не догнать Свой единственный важный мне поезд. Чтоб, приехавши, вам рассказать, Что живу, как учили, на совесть. Чтоб хотя бы еще раз взглянуть На рябину и стройность березы. Чтоб , как в детстве, всей грудью вздохнуть Дух январского злого мороза. Вновь увидеть родные глаза, Что от жизни еще не устали, И с улыбкою мягкой сказать:

Мне снится, что у него другая...

Есть страхи, несовместимые с жизнью. И люди, которые осмеливаются хоть самим себе признаться: Страх перед работой лишает человека одной из главных вещей в жизни — реализации. Тот, кого заботит вопрос, как побороть страх перед работой, всем своим сердцем желает быть полноценным членом общества.

У старших время начиналось самое интересное. Помню, как . Я тоже не боюсь ничего упустить, потому что все делаю так, что ничего не упускаю.

Общаться в чате Здравствуйте! Ситуация, которую вы описываете очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и вводят в разные состояние психику уводя этим её от реальности. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления тяжело.

Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.

Я всего боюсь, что делать?

Я боюсь ходить на работу. Я подумала, почему нет, попробовать можно, хотя что-то во мне было против. Условия работы оказались не просто жесткими в психологическом плане, меня невзлюбили, в глаза называли блатной, за малейшую ошибку морально уничтожали, каждый день я выпивала пузырек валерьянки. Хорошо помню случай, когда неправильно завернула пачку денег в обертку, и меня всей комнатой довели до слез.

Когда уже просто не осталось сил, я уволилась, но внутри что-то сломалось, с этих пор я стала бояться сделать ошибку. Когда на меня повышают голос, отчитывают, критикуют и т.

Я бы попробовала себя в чем-то другом, но боюсь это делать не имея Я все время говорю себе что справлюсь, смогу, не опускаю руки, но мне все.

Пред Вами я сегодня преклоняюсь, И по ночам тихонько Господа молю, Чтобы на свете этом дольше задержались, И были рядом Вы всегда в строю. Ведь Вы так много сделали для дочки, Вашим теплом согреты небеса, Спасибо Вам за все шальные ночки, Что караулили с тревогою без сна. Спасибо Вам за то, что воспитали, Вложили душу, жертвовали всем, И что дарить любовь Вы не устали, Не потерялись средь земных проблем. Вы мне простите пролитые слезы, Обиды все и горькие слова, Простите за характера заносы, Сама от них страдаю иногда.

И я сегодня низко преклоняюсь, Мне всех долгов Вам просто не вернуть, Но что бы ни было, я все же постараюсь Своей любовью Вам украсить путь. Бывает в жизни всякое, я знаю, Но все равно, куда бы не свела судьба, Я буду рядом с Вами, обещаю, Любя

боюсь всего и не умею жить

Мне снится, что у него другая Татьяна Уважаемая, Алена, здравствуйте! Прочитала на сайте Гринмамы статью"Уходя, уходи Мне 24,5 года, я замужем, 2,5 месяца назад родила долгожданную дочку. В чем собственно проблема? И почему сердце замерло?

Я постоянно в каком-то стрессе, мысли о жутких, страшных болезнях, сопровождающихся мучениями, они почти все время преследуют. Я боюсь всего,дома все колющие и режущие предметы убраны,очень боялась когда дети.

Хочу спросить совета как мне научиться бороться со своими проблемами. Я очень очень мнительный человек я всего боюсь за всех переживаю. Чужие проблемы накручиваю на себя. И раздуваю до такого что потом мне очень тяжело выйти из этого состояния. Ходила к психологам,даже обращалась к психотерапевтам,но это не мое я не хочу пичкать себя таблетками и т. Хочу справиться сама а не могу. Я боюсь что что нибудь случиться со мной или с моими родными. Предпосылок нет и я понимаю что с того момента когда я начала страдать этим 4 года назад ни чего не произощло тьфу тьфу тьфу кроме того что моя психика очень нарушена но ничего не могу поделать с собой.

Хажилина Ирина Ивановна аноним,вообще-то психологи, психотерапевты используют психотерапию, а не таблетки. Что происходило на сеансах? Что случилось 4 года назад? Просто после рождения сына я стала очень плохо на все реагировать.

Я все время всего боюсь

Так как чувство страха, это есть природный инстинкт самосохранения живого существа заложенный самой природой в его гены и в механизм организма, который чутко реагирует на любую опасность из вне. Будь эта опасность осознанная или же не осознанная человеком - одинаково. А вот научиться тому, чтобы испытывая страх, но при этом продолжать движения, не смотря на его некую особенность страха вызывать эффект сковывания вполне возможно.

То есть, к примеру, возьмем такой эпизод: Вдруг, прогуливаясь по безлюдному месту, видит маленького котенка забравшегося высоко на дерево и не может слезть такое бывает, когда котенок или кошка убегают от собаки. Дерево с множеством веток, по которому забраться не составит ни какой сложности, но сложность в другом - высота, боязнь высоты человеком.

А если долгое время я и дома не могу побыть в полном одиночестве, Страх всё равно не исчезает полностью,но мало по малу можно.

Я все время боюсь, что с моей дочерью что-то случится Здравствуйте, Не хотела никому писать, но сил уже нет. Уже больше года не могу спокойно жить, после смерти сестры, она разбилась на машине, я все время боюсь, что с моей дочерью что-то случится. Я не пускаю ее саму ходить в школу — боюсь машин и педофилов, но даже когда она в школе, я все время ей звоню. Кажется, что она упадет с лестницы, ее толкнут, она заболеет. Все время представляю, как она будет в больнице умирать.

Я боюсь, что накличу беду. Это кошмар, я даже мимо магазина с цветами пройти не могу — думаю, что они на похороны. Мне все время очень, очень страшно. Я задергала дочь звонками, от меня все устали. Мама ездила со мной к старцу, но молитвы не помогают. Здравствуйте, По Вашему описанию состояние очень похоже на навязчивый страх — фобию.

Автор документального фильма"Путинские игры" Александр Гентелев:"Я все время боюсь"